2025.02/06

ダイビングの安全対策！初心者が知っておくべきポイント

ダイビングは楽しいスポーツですが、自然を相手にするため安全対策が欠かせません。

まず大切なのは、無理をしないこと。潜る前の体調チェックはもちろん、潜水中に少しでも異変を感じたらすぐにインストラクターに伝えましょう。
特に重要なのが「耳抜き」。水深が深くなるにつれて水圧が変わるため、こまめに耳抜きを行うことで耳の痛みを防げます。また、水中での意思疎通にはハンドサインを使います。インストラクターから教わる基本のサインをしっかり覚えておくことが大切です。
さらに、ダイビング後は「減圧症」を防ぐために、飛行機にはすぐに乗らないよう注意が必要です。